אסף הרופא פיזיותרפיה - שירות מניעה בדרך פעילה – אימון גופני מקדם בריאות
פיזיוטרפיה

מניעה בדרך פעילה – אימון גופני מקדם בריאות

"פעילות גופנית מוסיפה בריאות לכל אחד, ומועילה במיוחד במצבים שכיחים המביאים מטופל/ת למרפאה", קובעת המועצה הלאומית לקידום הבריאות

מניעה בדרך פעילה

המועצה הלאומית לקידום הבריאות קובעת ש"פעילות גופנית מוסיפה בריאות לכל אחד, ומועילה במיוחד במצבים שכיחים המביאים מטופל/ת למרפאה: השמנה, יתר לחץ דם, סכרת, כאבי גב,עייפות ואין אונות; כך הדבר גם לגבי מחלות כרוניות מסוימות כגון: מחלות לב וכלי דם, מחלות ריאה כרוניות, ירידה בתפקוד – בעקבות אשפוז, ניתוח או שכיבה ממושכת (deconditioning). פעילות גופנית הוכחה כיעילה במיוחד לשיפור איכות חיים".על פי המלצות המועצה, יש להפנות אנשים עם מגבלה רפואית לפיזיותרפיסט, להתאמת הפעילות הגופנית.
 
במסגרת "מניעה בדרך פעילה", הפועלת במכון לפיזיותרפיה במרכז הרפואי "אסף הרופא", מופעלת תוכנית ע"י פיזיותרפיסטים שעברו הכשרה מיוחדת לבניית תוכנית מותאמת למתאמן, למטרותיו ולמגבלותיו. כך נבנית לכל המעוניין תכנית אימון אישית עם המלצות לגבי סוג, עצימות, משך ותדירות האימון.
 
 
האימונים מתבצעים במכון לפיזיותרפיה בהשגחת פיזיותרפיסט/ית בימים א'-ה', בין השעות 13:00-17:00